【應瑋漢 cwnkent88@gmail.com】在新書《寫進時間的故事》發表會上，許瑋甯選擇用一種安靜而誠實的方式，回望自己走過的十多年。這並非一場華麗的宣傳活動，而更像一次公開的自我整理。書寫，成為她與角色、與人生之間最長久的對話形式，也讓讀者得以窺見，一名演員如何在時間中慢慢站穩自己。活動現場圍繞著創作源頭展開。談及書中篇章的取捨，許瑋甯坦言，曾以《麻醉風暴》中的角色為核心，寫下不少文字，但最終仍尊重整體編排，留下更能代表此刻狀態的內容。她提到，書中其中一段書寫，源於對親密關係的敏感與遲疑，那種在靠近之前已預見疏離的心境，來自真實體驗，也來自長時間對人性的觀察。她認為，書寫能協助進入角色，也可能為正在學習表演的人，提供另一種靠近內在的方法。

身為情感投入極深的演員，如何在戲劇結束後抽離角色，是許瑋甯長年面對的課題。她分享，過往拍攝完成後，往往保留一段獨處時間，透過短暫的旅行或獨自駕車，讓自己慢慢歸零。她形容，那些在九份、宜蘭或陽明山的路途中，重要的不是目的地，而是讓情緒有機會自然沉澱。即便如此，角色的影子仍可能在某些時刻回返，尤其是《紅衣小女孩》所帶來的心理殘留，常在深夜浮現；而《不夠善良的我們》中Rebecca的存在，則因貼近當代社群生活，在日常使用社群媒體時不時被喚起。對此，許瑋甯並不抗拒。她認為，角色之所以能留下，是因為投入過足夠的心力。那些角色承載了她的一部分，也協助她穿越某些難以言說的執念，使人生在理解與放下之間，多了一層完整。

回看書中早年的文字，她指出，最大的改變在於觀看世界的角度。過去以第三人稱書寫，是提醒自己保持距離；如今，已能用第一人稱直視情緒與事件，較少糾結，也減少內耗。她形容現在的自己，對事情的態度更接近「感受，然後讓它流過」，不是冷淡，而是更成熟的承受。當被問及若能回到十多年前，會對當年的自己說什麼，許瑋甯的回答格外真切。她坦言，自己向來害怕後悔，因此習慣把每件事做到當下所能及的最好。但即便如此，她仍想提醒過去的自己，在關於愛的事情上，可以再多給一點。因為回頭看才會發現，許多自以為足夠的付出，其實仍有餘地。多做一點，讓對方更清楚被在乎，即使受傷，也值得。

《寫進時間的故事》並非明星心情隨筆，而是一種長期累積的自我紀錄。它讓演員的生命經驗，轉化為可被閱讀、被理解的公共語言。從角色到現實，從情感到觀照，許瑋甯逐步建立起一種屬於自己的創作軌跡。放眼未來，這樣的書寫與演出交會，正形塑她獨特的品牌優勢。她不急於定義自己，而是持續累積可信度與深度。在內容快速消耗的時代，這種耐心，反而成為最稀有的力量。它讓作品不只停留在當下，也為時間預留位置。

在人生的每一個片刻，願意多看一眼、多愛一些，時間終將替你證明，那些投入從未被辜負。

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